Doğru Başlangıçlar

Profesyonel Sporcu Eğitim Merkezi

Hadi Başlayalım !
Haftaiçi / Haftasonu: 09:00 - 20:00
Tillia City Alışveriş Merkezi

Neden Canyon Sports Arena?

Yola çıkış hikayemiz aslında şu soru ile başladı… NEDEN Şehrimizden Profesyonel sporcu çıkmamakta yada sayı bir elin parmaklarını geçemeyecek kadar az, neden spor dallarında Avrupa’nın çok gerisindeyiz. Bu sorunun birden fazla cevabını vardı bunları derledik,projemizde tüm detayları aktaracağız fakat bulduğumuz bütün eksikleri, yanlış ve hatalı durumları toparladığımızda yine tek bir cevap bulduk.

EĞİTİM EKSİKLİĞİ

Biz eğitemiyoruz, çocuklarımızı yetiştiremiyoruz, spora hobi olmanın dışında Profesyonel bir gözle bakamıyoruz. Hafta da 2 gün 1 er saat çalışmak ile sadece altın yetenekli olan çocukların Profesyonel sporcu olma şansı var onun dışında yapamıyoruz.. Eğitim Eksikliklerimiz nelerdir? Nasıl düzeltebilriz?

1.1 - Antrenman gün ve saati eksikleri

Takım sporlarında haftada en az 2 kez birlikte antrenman yapıp, bireysel olarak da sporcunun en az haftanın 4 günü idman yemesi gerekmektedir.

1.2 – Bireysel olan Fiziksel eksikliklerin tanımlanması ve bu eksiklerin tamamlanması

Örneğin bir sporcunun sıçrama kabiliyeti düşük ise bunun belirlenip buna uygun fiziksel antrenman planı uygulanması, yada çabukluk sorunu olan bir sporcu için çabukluk antrenmanı verilmesi gibi bu basamağı kişiselleştirip buna göre adımlar atılması..

1.3 – Sporda Teknolojinin Kullanımı

Üniversiteler ve özel yazılım firmaları ile iş birliği yaparak sporcularımızın vucut analizleri, kuvvet çalışmaları, refleks, hız ölçümleri ve bununla birlikte çözümleri.

1.4 – Sporcu Veri Toplanması ve Tutulması

Sporcunun eğitim almaya başladığı ilk andaki hız, sıçrayış boy , kilo yağ, kas oranı gibi birçok datanın 2 ve 4 aylık periyotlarda tekrar alınıp sonuçların değerlendirilmesi ve sonuçlara göre bireysel eğitim planını değiştirmek.

1.5 – Beslenme

Maalesef en büyük sorunlarımızdan olan sporcu beslenmesi, kalori açığına göre beslenme kalsiyum ve demir ihtiyaçlarının belirlenmesi ve buna göre beslenme planı hazırlanması ve buradaki problem sporcu ile birlikte ailesininde uygulaması gereken, büyük önem gösterilmesi gereken bir datadır. Sporcundan haftalık besin çizelgesi alarak bunlarında toplanması fayda sağlayacaktır.

1.6 - Sporcuların Mental Eksiklikleri ve Spor Pisikoloğu

Bu da yine antrenman ve maç eksikliğine bağımlı olarak başlayan problemlerden biridir. Hafta da 2 kez antrenmana gelen bir sporcu ne kadar inanabilir ki ? profesyonel olmaya ne kadar emek veriyorki ? antrenman ve maçlara bir sporcu hırsı ile hazırlanıp o ciddiyet ile çalışsın ? kendine özgüveni saha içinde nasıl olmalı, takım arkadaşlarına davranışı nasıl olmalı kazanıp kaybettiğinde hangi akıl ve duygu ile hareket etmeli , kendisini her durumda nasıl yukarıya taşımalı , bunun eğitimi alanında uzman kişilerce verilmeli. Haftada en az 1 saat takım ve bireysel olarak teorik eğitim alınması gerekmektedir.

1.7 Maç Eksiği

Aynı zamanda 10 yaşında spora başlayan bir öğrenci 15-16 yaşına geldiğinde yılda ortalama 8-10 maça çıkabilmekte; buda artık yükselmesi gereken yaşlarda tam bir tecrübesizlik getirmekte, federasyona bağlı liglerde maç sayılarının artırılması ve aynı zamanda özel turnuvalara katılım yaparak sporcuların maç tecrübelerinin artırılması gerekmektedir.

Doğru Başlangıçlar

Tarama testleri ile çoçuğu uygun branşa yönlendirme. Başarının temelinde doğru spor dalının seçimi vardır.

Test analiz odası

Ayak basınç sistemleri , denge , sürat, kuvvet testleri , ile eksiklerin teknolojik olarak belirlenmesi. 2 aylık periyotlar ile testlerin tekrarlanması. Gelişim raporları.

Crosfit ve spor salonu

Kol be bacak kas gruplarının güçlenmesi, hızlanma ve çabukluk çalışmaları, kuvvet antrenmanları, bireysel eksiklerin hızlıca tamamlanması.

Eğitim Odası

Teorik eğitim odası ile pozisyon hataları, takım oyunu, istatistik ve analizlerin doğru şekilde aktarılması. Beslenme uzmanları ile doğru beslenme planları. Alanında uzman hocalar, güçlü ve büyük bir ekip ile profesyonel eğitim.

Spor Okullarımız

5-16 Yaş arası,
Futbol
Voleybol
Basketbol
Dövüş Sporları eğitimi vermektedir.

Foto Galerimiz

Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?